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　白癜风不及时的治疗很容易造成疾病的复发。那么，白癜风患者该如何避免疾病的复发呢？下面就医院的专家为您做的详细介绍：

　　一、保持愉快的心情。白癜风的发病在很大原因上是由于精神压力，或者脾气不定，易怒所引起的，这在白癜风复发中占有40%左右的比例，因此白癜风患者要学会适当的放松心情。患者可以通过运动、听音乐、旅游等多种方法降压，调试心情。

　　二、对于白癜风患者来说，要巩固治疗，持之以恒，不要一见疗效就觉得疾病治好了，立即停药。

　　三、要做好防晒措施，避免紫外线直接照射：过强的阳光照射会破坏人们的皮肤，尤其是白癜风患者皮肤比较敏感，因此外出要避免中午阳光强的时间，外出时做好防晒工作，可选择涂抹防晒霜，防止晒伤引起白癜风复发。白癜风康复的秘密，你想知道吗？拨医院--

　　四、养成良好的生活以及饮食习惯。饮食方面要保证营养均衡，不挑食、偏食。如果长期打乱正常饮食规律，会引起消化功能减弱，食欲减退，甚至导致消化道疾病的发生，使营养素摄入不足。微量元素缺乏也是白癜风病因之一。

　　五、减少接触有害物。尽量选择空气清新的居住环境，运动时不要在马路边或烟雾尘埃大的场所。减少紫外线的照射，紫外线照射过久会导致黑色素细胞过早消耗，如果白癜风患者出外旅游要做好防晒工作。

　　所以成都博润白癜风专家建议各位患者在治疗的同时千万不能够疏忽了护理工作的到位，养成一个好的生活习惯，调节好自身的心态，这样才能够避免疾病复发。了解更多，您可以点击下方的阅读原文，也可以拨打我们的健康--了解更多祛白咨询.

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北京有哪些治疗白癜风的医院

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