白癜风到底要怎么预防才好

　　中国的传统医学中医是我国的国粹，我国医学在一千多年前对此疾病就有记载。本病自古已为人所知，在祖国医籍上“白癜”一词见于公元610年隋巢元方所着《诸病源侯论》，该书述白癜风为“面及颈项身体皮肤肉色变白与肉色不同，亦不痛痒，谓之白癜”。此病世界上常见，在各种族都可罹患，该病为局部色素脱失，影响美容，易诊而难治。中医学一般认为白癜风的发病机理在于体内风邪炽盛，发之于表而生。那么白癜风要如何预防呢，就请专家介绍一下白癜风到底要怎么预防才好吧。

　　白癜风患者在生活中要减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所，天气不好可以选择室内。

　　同时也要注意减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应尤为重要。同时，蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用清水浸泡15—30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果尽量削皮，避免农药残余，多吃有机蔬菜和食品。

　　工作的时候千万要注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有*有害物质，一定要远离这些危险物品。

　　有些人搬家之后要装修，注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有 、氨气、苯等系列有*物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测，或者采用环保材料装修。

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